In RUSH World kunnen kinderen vanaf 7 jaar, jongeren en volwassenen in een veilige omgeving freerun lessen volgen. Onder begeleiding van professionele freerunners leer je de basistechnieken en kun je je stap voor stap motorisch, fysiek en mentaal ontwikkelen.

In Zwembad IJsselmonde beleef je uren zwemplezier. Met drie ruime baden kun je hier banenzwemmen, vrijzwemmen, aquasporten en leszwemmen. Het zwembad is ook bijzonder geschikt voor mensen met een berpeking; er zijn tilliften, automatische deuren en een gelijkvloerse ingang. In de gezellige horeca geniet je voor of na je activiteit van een kop koffie.

Bij SportCity Rotterdam De Kuip heb je de mogelijkheid om onder begeleiding van een specialist te sporten en bewegen. Kom hier voor de gezelligheid, als je een duidelijk doel voor ogen hebt, of als je af en toe lekker wil bewegen. Sport je liever samen? Ga dan voor een groepsles.